飾らないままシェアするには?
空(くう)です。
ブログに丁寧に書き出してみたら、すごく外面(そとづら)でええかっこしようとして、自分で読み返しても無味乾燥なものしか出てこなくて、書いては消し、書いては消し、日にちだけが過ぎました。
(T∀T)
このままではなにも進まないなーどうしようかなーと周回した結果、私は、天さんとやっていた100日ワークをここで再挑戦しようかと。
(ブログ交代しながらなので、厳密には100回ワーク☆)
私はブロック解除でやります。
今日のブロック解除は、
「かっこつけて上手くやろうとする。。。とか!
【結果を気にしないで、楽しんでやってみる】を邪魔しているブロック」
※ふだんはお題も決めないでやるけど、今日はこれで!!
●ブロックのイメージ
下あごに体感。
下あごにだけ重力。重くてずっしりしている。
↓
◯解除されたイメージ
下あごの体感がなくなる。
両腕のひじから指先にかけて、モワモワとした体感。
モワモワは、だんだんビリビリに変化していく。
上手くやろうとすると、力が入って、普段できていることもできなくなってしまう。
比べる。あせる。
へんなスパイラルが始まる(笑)。
(T∀T)
安心して、ほっとして、リラックスして。
それで楽しんでるときの方が、結果、高いパフォーマンスを残すから。
軽く行動できそうだし。(←ここ!ほんと、ここ!!)
て、(頭では)知ってるのに、片寄っちゃうんだよねえ。
あ、またそっち行っちゃってた(笑)、て気づけたらオーケーだな✨。
解除して、気分を切り替えて。
さあ、今日もいい1日になるよ。(←予祝✨)
楽しんでいこうー🎵
降参。
お任せ。
人生の流れを信頼する。
↑
同じく最近のテーマ。
できない私のまま、とりあえずやってみてー🎵
(て自分に言う❗)
空(くう)